Estamos en unos momentos de crisis. Crisis sociales, crisis
emocionales, crisis existenciales. Y si no existen, buscamos la manera de estar
en “crisis”. ¿Y que es lo que buscamos con esto? ATENCION. Muy mala atención,
porque es una forma negativa de decir “aquí estoy yo, parame”. Es esa la crisis
en la que nos desenvolvemos en la sociedad.
¿qué es crisis? Es ese momento donde se llega a un extremo
de no saber que hacer para solucionar un problema o situación, muchos opinan,
muchos comentan, pero ninguno soluciona, solo aportan mas a la creencia de esa
situación.
Un crisis emocional. Es el estado de NO AMOR. Estamos tan
dependientes de que el otro nos ame que buscamos la manera de vernos afectados
por ese mismo amor, que no es mas que falta de amor propio.
Una crisis emocional se supera con amor y el amor es la
confianza que se da a uno mismo. La confianza es la clave para superar
cualquier tipo de crisis.
Por ejemplo, si un país esta en crisis económica, hay que
darle la oportunidad a nuevas alternativas, pero, si no confiamos en estas
nuevas alternativas no avanzamos, no fluimos en una nueva oportunidad.
En una crisis personal, estamos desconfiando de todo lo
externo, que llega en su momento a afectar o a percutir en lo interno. No le
damos la oportunidad a lo nuevo en esos momentos de cambios.
Se feliz por ti. Apártate de lo que te hace daño, pero dale
la oportunidad a lo bueno. La época en la que estamos, llamada “buena vibra” , hay
que aprovecharla, dejar fluir lo que paso y aceptar lo que tenemos, eso es lo
valedero, soltar la crisis es darle oportunidad a nuevas alternativas, seguir
intentando, sintiendo el amor desde ti mismo y confiar en el proceso de cambio
desde tu interior.
¿Estas haciendo algo para salir de la crisis, cualquiera que
sea? O te quedas estancado esperando que el mundo haga algo por ti?
Decide cambiar hoy mismo, decide aceptar. Respira, siente,
piensa y luego actúa. Actívate, que solo
en movimiento la cosas fluyen. En movimiento las crisis pasan a ser
oportunidades de aprendizaje.
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Antes de la práctica de esta meditación sintonízate y céntrate con el mantra "ONG NAMO GURU DEV NAMO" 3 veces.
Mantra: Empieza a susurrar el mantra WA-HE GU-RU. Forma los sonidos con los labios y lengua de forma muy precisa. Susura de manera que el guru es casi inaudible. COntinua al ritmo de 2 1/2 segundos por repetición. Concentración: Los ojos estan ligeramente abiertos y miran abajo a la punta de los labios superiores. Tiempo:Los principiantes deberian empezar con 6 minutos e incrementarla a 11 minutos, hasta llegar a 31 minutos.
Comentario:
Esta meditación afecta al elemento de confianza en la personalidad humana. La confianza es la base del compromiso y de la sensacion de realidad. Despues de una practica constante, el espiritu de una persona es elevado para que puedas vencer cualquier reto. Fortacele y equilibra tu campo electro-magnetico desde el 4º chakra.
Es una kriya muy potente y respetada. Los efectos son numerosos.
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