Despertar de las dudas

Cuando tengas dudas conéctate más de cerca con tu ser. Con Dios o como lo desees llamar. Con el amor infinito del Cosmo.

Aparta unos segundos y respira, tómate unos minuticos para cerrar los ojos sentir tu corazón y preguntarte ¿a que le tengo miedo? La respuesta llegara y a su vez la solución, al reconocer que el miedo no es tú esencia, el miedo no es Dios. El miedo no es la creación.

Solo hay dos emociones "amor y miedo" de ellas nacen muchas pero son las primordiales. El EGO y el SER.

Cuando tomas un espacio para tu serenidad todo llega como una luz que enciende tu oscuridad y le da una nueva brecha de oportunidades en tu destino.

Reconocer cuál es tu misión de vida y hacer el dharma y karma adecuado para dejar huellas en el destino es lo esencial para sentirte en plenitud de tu presente.

No dejes que las dudas te invadan ni que el miedo se apodere de ti. Eso genera ansiedad y la ansiedad trae malestar físico y consecuencias en tu salud. 

Date tu tiempo para recibir la respuesta a tus dudas, pero mientras, no te castigues sin hacer nada por ti ni por solucionar tu situación emocional.

La meditación te da la oportunidad inmediata para alinearte con la energía del universo, con tu verdadera energía.

Somos ser de luz dándole vida al cuerpo y cada luz tiene una misión en la vida, cuando nos alejamos de la misión correcta nos sentimos desorientados y con dudas cuando estamos en el camino correcto la seguridad se apodera de ti y de tu entorno. 

La luz de tu alma está para seguir brillando y aportar luz en tu entorno.

Comparto contigo esta meditación maravillosa con el mantra "gobinda gibinda hari hari"  y la explicación tomada de "Spiritvoyage.com":

Al cantar Gobinda Hari nos conectamos con la hermosa cosecha dentro de nosotros mismos y con el aspecto creativo que la lleva a cabo. Es como decir, ¡Magnífico! ¡Magnífico! ¡Yo lo hice! ¡Yo lo hice! Nos conectamos con Dios en una manera que le permite a Dios experimentar su propia creación a través de nosotros y de nuestras vidas y también nos da la oportunidad de conectarnos con la belleza de nuestra propia experiencia

Coloca tus manos en el pecho y crúzalas a la altura de las muñecas, derecha sobre izquierda, las palmas de las manos descansan cerca de los hombros. Cierra tus ojos y canta por 11 minutos “Gobinda Gobinda Hari Hari” y siente la gracia y la compasión de ese Uno que descansa en el centro de tu propio ser.

Al terminar, abre tus ojos y observa con una nueva mirada. Observa la generosa cosecha del Universo. Observa la obra de la vida en todos sus ciclos y ritmos. Después, observa hacia dentro con esa nueva mirada y observa la belleza de la cosecha de Dios dentro de ti. Percibe el milagro de cada respiración que tomas y de cada sonrisa que otorgas. Obsérvate como una hoja en el bosque de Dios; única, hermosa y brillante, feliz de mecerte en el viento hasta el día en el que todos caigamos en nuestro último baile, abrazados, por fin por el Uno.
(http://www.spiritvoyage.com/blog/index.php/mantra-para-la-introspeccion ). 

Disfruta de tu ser... sigue brillando con tu luz propia

Sat Nam , Namaste, WaheGuru!

Somos Uno somos Luz

Desconectarnos asumiendo la realidad

¿Y cual es la realidad en el proceso de cambios?
Si todo lo que vivimos y experimentamos fue producto de una experiencia del pasado, o más bien de un pensamiento, ¿hay que aceptar lo que acontece sin hacer nada sin pedir o realizar algo diferente cuando el presente no nos satisface?

Quedarnos sin hacer nada sería conformismo y el conformista es un ser con carencia de prosperidad en todos sus sentidos, somos seres evolutivos y aprendemos de las situaciones. El mejor aprendizaje es escuchar la intuición y responder a través de ella, no a través de los impulsos ni de las reacciones bruscas para cambios, mucho menos de las agresiones, ya que todo absolutamente todo lo que damos regresa a nosotros multiplicado. Así qué es mejor estar alerta y ser consientes en el presente, perdonando al pasado y dejando que el hoy forme nuevas pautas.

El estar presente nos enseña a mantener la calma y no preocuparnos por el mañana sino ocuparnos por el ahora.

Cuando en el ahora hacemos algo por el bienestar de nuestro ser y el entorno, estaremos contribuyendo con el bienestar del planeta Tierra, es un grano de arena que con amor y plena fe, nutre el terreno.

Dejemos de preocuparnos, dejemos de preocuparnos y consumiendo energía del ego, cuando podríamos ocuparnos, OCUPARNOS en transformar las células de nuestro cuerpo a una vibración de paz, transformar los pensamientos a una vibración de igualdad, transformar nuestras acciones a una vibración de Amor.

Este proceso evolutivo sólo entrara a otro nivel cuando el ego competitivo y superlativo deje de mandar y comandar nuestro presente. Cuando la humildad y el amor colectivo de apodere y promueva en el entorno, será cuando avancemos hacia otro nivel, este proceso es una aprendizaje, que muchos huirán sin darse cuenta que se llevan consigo la lección a otro lugar, mientras otros asumirán la responsabilidad de estar presente, aceptar y seguir creando para convivir en el ahora.

El aprendizaje toma su tiempo, tiempo que no se hará pesado ni complicado si tomamos las riendas del camino y nos dejamos guiar por la luz.

Mientras este en este aprendizaje decidiré preguntarme ¿qué puedo hacer yo hoy por mi y por mejorar esta situación? Cualquiera que sea... ¿Que Puedo hacer hoy por mi y por mejorar el entorno que me rodea para generar, disfrutar y convivir con armonía?

Escuchando día a día nuestra intuición será más fácil y rápido escuchar la respuesta, pero sólo dejándonos guiar y confiando en que la Divinidad siempre tiene lo mejor para cada quien.

Es importante que todos los días tomes tiempo para conectarte contigo mismo, 15min para desconectarte de los externo y mirar hacia adentro, es allí donde aprendemos a escuchar la verdad y disfrutar de nuestro SER. Siente, respira, visualiza y entrega. Mantén la calma es mejor respirar antes de reaccionar. Y siempre siempre, ser honestos y humildes borrando el pasado a través del PERDÓN. Perdona toda experiencia del pasado, pide perdón, agradece, ama y fluye en este momento con gratitud.

Hagamos juntos un mejor entorno, hagamos de nosotros una sola alma repleta de paz y vivamos una experiencia Divina.

Sat Nam

Merlys Barrios

¿Reaccionar o ceder?

Todo fluye y las situaciones que chocan, desgastan o cansan pueden ser pasajeras mientras así lo decidas. Una manera de estar en sano equilibrio con el Universo y no reaccionar a la banalidades del mundo es por medio de la meditación, de la oración o la integración. Cualquiera que sea el medio para ti de sentir la vibración del Amor. No es necesario tener la aprobación de otros cuando el AMOR en ti esta conectado con la fuente Universal. Amor universal es plenamente infinito, puro y eterno.

NO HAY necesidad de atacar, NO hay necesidad de responder a otros en momento de ira, rabia, miedos, desconfianza o competencia, si estas en armonía y te sientes bien deja que el otro fluya. Si sientes que tu cuerpo de dolor se siente amenazado y necesitas reaccionar, piénsalo, es preferible dar la espalda y hablar con la verdad ante ti, que reaccionar y sacar basura de donde no es.

Los ataque NUNCA son buenos, pero si sirven para reconocer tu nivel vibratorio con el Cosmo.

Mientras mas en armonía estas, menos agresivo eres, no atacas, no defiendes, por que confías tanto en el Dios que vive en ti. Cuando hay desequilibrio vibracional se tiende a buscar conflictos, argumentos, y ante todo TENER la razón. Es una señal para seguir creciendo. Y no es siempre bueno tener la razón, bueno es saber sentir la verdad y dejar que fluya.

En estos momentos de cambios Terrenales y de fuertes movimientos es importante mantenerte en tu centro, en tu lugar, pies en la tierra y cabeza al cielo, cada día aflora mas la verdad y esa es la que debes decidir que vibre y brille en ti. Tu verdad es tu LUZ. Y siguiendo la luz en tu corazón todo seguirá marchando bien. Recuerda, solo tu decides como quieres estar.

Un motivo de vida

Tenemos muchas formas de creer y de vivir la vida y todas son las correctas para tu camino.

No es la mía la mejor, ni la que te enseñaron a ti la ideal. Todas para cada quien tiene su finalidad y su objetivo.

Lo importante es CREER, tener fe, tener un punto de enfoque y una herramienta que te ayude a superar cada caída e iluminar el nuevo camino.

Sentir el amor de la fuente y de tu creencia. Sentir tu amor propio y tu objetivo por la vida y hacia la vida.

¿Tu vida tiene algún objetivo? o ¿vives el día a día sin rumbo?

Ojala que no sea afirmativa la segunda respuesta, y si lo es no importa, aun estamos a tiempo de buscar objetivos a esta maravillosa vida, en lugar de pasar por la vida sin dejar huellas que sigan guiando a otros.

Vale la pena aprovechar cada instante y hacerlo valioso, humilde, sincero, utilizando todo el potencial de vida y ganando energía compartida.

Eres parte del hermoso rompecabezas que conjuga la historia personal del mundo entero, haz brillar aun mas tu pieza, busca tu misión personal, tu motivación, tu esencia, tu fuente.

¿Qué te motiva en la vida?
¿Qué es lo que mas amar de ti y de lo que haces?
¿Qué te apasiona?
¿Qué es lo que mas disfrutas de tus días?

Escribelo, conéctate con la respuesta y date cuenta que no hay mañana que no puedas hacer hoy y de cada día saca un tiempo para ti, para hacer algo que te guste, algo que desees y compartas una historia de vida.

Empieza con la sinceridad dentro de ti y aprovecha cada momento para el disfrute y la pasión de tu objetivo.

Lo externo se desvanece, lo material dura poco, pero lo que quedará es tu esencia, tu vibra tu alegría.

Empieza hoy, escribe tu propio rumbo y busca un objetivo que sea valioso para ti, y si ya lo tienes arma las piezas para que siga creciendo tu hermoso paisaje.

HOY SÉ QUIEN DESEAS SER. TU PUEDES!!! TU ERES!!!


NAMASTE

Renacer a la vida

Hoy he decidido renacer a una nueva vida donde soy libre, amorosa, confiada, segura, llena de abundancia y prosperidad universal. Soy súper feliz.

¿Como lo hice? Con un ejercicio de meditación muy sencillo. Te invito a hacerlo.


Ejercicio meditativo para darte a bienvenida a la vida:
Busca un lugar cómodo y silencioso, donde puedas tomarte unos 20 minutos para ti, para tu paz y tranquilidad. Siéntate con la espalda recta, en postura de meditación, sin cruzar los brazos.

Cierra los ojos y siente tu cuerpo. Desde ese punto de armonía observa los pensamientos y los llenas de paz. Al tener la mente calmada, te visualizas frente a ti. Obsérvate como si estuvieras viendo un espejo, tu reflejo. Te visualizas frente a ti y ves como vas haciéndote cada vez mas pequeño y mas pequeño hasta llegar a un minuto de haber nacido. En ese instante con tus manos cubre de luz y amor a ese bebe, a la criatura divina que ha llegado al mundo. Visualízalo lleno de luz, cubre su cuerpecito y su aura con un manto violeta de amor.
Dile: eres bienvenido (a), estas aquí porque eres muy deseado (a), muy querido (a). Eres luz y viniste a este plano físico a ser feliz, a compartir felicidad, tienes metas, deseos, tienes objetivos que cumplir llenos de abundancia y amor. Eres amado (a), eres muy amado(a).
Luego acurrucas en tu pecho al bebe, lo abrazas, te abrasas, y dejas que el bebe entre a ti, forme parte de ti.
Visualiza y cubre tu cuerpo con el manto de protección y amor angelical. Te llenas de luz, respiras amor, respiras paz y te das la bienvenida a un nuevo camino lleno de alegrías, seguridad, confianza y libertad. Renace.

Este ejercicio lo puedes hacer cuantas veces quieras, te llena de vida y le das mas amor a ese niño o niña que eres y vive en ti.

¡Seamos libres!

NAMASTE,

¡Que rico se siente escribir con alegría! Trato de no ponerle por que a las cosas, pero cuando estamos en un mismo canal sintonizados con la Luz, somos un imán que atrae todo lo bello para continuar por ese mismo camino de expansión.

Agradecimientos a: Teresa León.

Y vivo la vida...

Definitivamente esta vida esta llena de aventuras y hay que verlas así, como locuras que pasan y que no nos deben pesar, para no dejarnos afectar...

Por mas que puedas decir que cueste, siempre siempre el sol esta brillando y la magia existe en todas las cosas.

No pierdas la fe, no te desanimes... Sigue adelante y sonríe así quieras llorar. La idea no es tragarte las lagrimas, ni las ganas de gritar. Es mejor soltar todo eso y cuando ya te descargues llénate de pensamientos radiantes que te regresen a tu verdadera identidad. Siempre, siempre, siempre hay un caminito mejor que tomar.

¡Hay!... Ya deja todo así y vive la vida loca, loca, loca... Con sabor... La persona mas importante eres tú. No te dejes afectar y sigue a delante. Baila, canta, suelta todo y sigue rodando en el presente con la verdad que te pertenece. Ríe, ríe así sea de mentira... La sonrisa verdadera saldrá solita.

Tu única verdad es SER FELIZ. No pierdas la fe. Al perder la fe se apaga un angelito y hay que mantenerlos encendidos, dando mucha luz que alumbre contigo.

Perdona, ese es el truco y el instrumento de tu orquesta. Para que la melodía suene con mucha armonía y tenga el ritmo que a ti te gusta. Perdonar es amor.

Sat Nam

Sigue afirmando: en mi vida todo está bien. Yo merezco y tengo la felicidad del mundo. Yo me AMO y me AMAN.

Y así será :)