Embarazo Divino,¿Y que hacer cuando la ansiedad ataca?

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Ansiedad puede venir acompañada del miedo, del temor, de los nervios, del deseo de saber como cuando y donde.

Si la ansiedad no es controlada ni liberada, puede causar trabas y desesperación. Para controlar la ansiedad lo mejor es mantenernos presentes y repetirte muchas veces “Lo dejo en Manos de la sabiduría universal” y reconocer que no es el tiempo del doctor, ni de mamá, ni del entorno, es el tiempo de tu bebe. El o ella supo como y cuando venir al mundo y comenzar a crecer en tu vientre, también sabrá cuando como y donde es el momento indicado para salir de tu vientre calientico.
 Tu apoyo esta en hablarle a tu bebe desde tu paz interior, decirle y darle el amor Divino de tu ser para que sepa lo bienvenido que estará afuera y igualmente protegido y bendecido. Pero no manipular su tiempo.
Déjate llevar y entrega tus necesidades al cosmo, liberate de los pensamientos limitantes y controladores.
Dejar fluir es vivir el presente, respira fuerte y siente tu paz como la paz del mundo en todo tu ser, agradece el instante donde eres capaz de reconocer que todo marcha como debe marchar y que estos últimos días o semanas no interfieran en la paz que haz creado durante la comunicación de los 8 meses o mas de “Dulce espera”.

Respira contando hasta 10, inhalando por la nariz y exhalando por la boca, haz un llamado a la luz para solicitar ayuda en tu tranquilidad, o una oración o tal vez una meditación. Escucha música, distráete, olvídate del tiempo y vive el momento mágico del amor presente.

la clave mas importante para no dejarte controlar por la ansiedad es el reconocer que todo esta bien y todo fluirá como debe ser, tanto para ti como para tu bebe. sin forzar el como, el cuando o la forma, simplemente nos impedirán los resultados, pues tu confías que el Universo estará para ti sirviendo en tu bien.

Así es y así será.

Respira, siente, amate y crea

Deja fluir con amor.

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Inmensa gratitud

La gratitud nos revela los grandes logros y éxitos que se presentan en el camino. Cuando estamos escasos de gratitud no podemos ver ni sentir la inmensidad de la vida. No somos capaces de recibir ni percibir la abundancia del universo. A falta de gratitud es la sensación limitante, escasa y la necesidad de mas sin reconocer que es eso que deseo o quiero del ahora.

Abre un espacio para ti, para agradecer, cierra tus ojos, respira profundo y agradece ese fuerte inhalar y exhalar, repite 10 veces y percibe como cambia un patrón de pensamiento, luego repites el mismo proceso agradeciendo cualquier detalle de tu vida presente, una sonrisa, un trabajo, un estado de salud, una persona dulce… agradece las bellezas que tienes y recibes cada día, por muy pequeñas que pienses que sean.

La gratitud llenara tu vida de felicidad, y abrirá las puertas a la abundancia y la prosperidad.

La gratitud es la bendición gratuita que solo tu te dispones a recibir.

El acto de agradecer, dar y recibir, están de la mano. Son espontáneos y se manifiestan junto a la Divinidad.

En el aquí y el ahora, agradece estar pleno, sano y completo en tu ser de luz. Agradece este nuevo día, esta lectura, este aprendizaje, agradece el medio por el cual puede leer esto, agradece todo!

Yo agradezco ser parte de ti y tu de mi, somos espejos y en ti veo mi reflejo, gracias por ser, existir y permanecer con la luz del eterno sol.

Somos UNO, somos luz.

Sat Nam 

MB

Mente neutral

Foto de: http://vivirentreelcieloylatierra.blogspot.com

 
La mente se abruma con tantos pensamientos, tantas creencias y más cuando nos dejamos afectar por la opiniones externas.

Cada ser es un mundo, con creencias, experiencias y realidades diferentes.
Lo lamentable es cuando queremos obligar o pretender que los otros piensen y sientan como nosotros. Para no hacerlo o evitar hacerlo hay que desarrollar la mente neutral, la mente neutral se limpia a través de la meditación, se organiza a través del pensamiento positivo y se destaca a través del silencio.

Una mente abrumada hace que el cuerpo colapse, que exija descanso y limpieza.
Calmar la mente es una tarea que requiere práctica y constancia, ya que queremos más de lo que podemos y no le damos fuerza a nuestro poder con pensamientos negativos.

Calma tu mente, observa lo que te dice la mente, calma tus pensamientos manteniéndote en el presente.

Respira con calma, respira con serenidad y prográmate a fluir desde la mente neutral, es esa una mente meditativa y sin apegos, sin ego, con la verdad desde el centro de amor.

Cálmate, respira y siente. Vive el proceso como un aprendizaje, desprende tus miedos de las opiniones externas o de otros, nada irreal existe y lo real jamás puede ser amenazado. Valora la fuerza de tu ser he integra tu conexión de paz en pensamiento, palabra y acción.

Confía en la ley Divina, confía en ti y en la magia angelical que siempre te acompaña. Deja fluir.

La mente neutral te ayuda a continuar con el verdadero proceso de aprendizaje en esta lección de vida. Pon en práctica estar en tu ser y  programar tus pensamientos. Observar cuando es el ego y cuando es tu verdadera identidad, reconocer que nadie es más ni menos, somos UNO, somos LUZ.

Namaste