jueves, 30 de septiembre de 2010

Oportunidades, no amenazas

Una vida llena de posibilidades maravillosas...

Tu vida esta llena de oportunidades.  Cuando te dispones a verlas, pero cuando les temes a esas oportunidades se convierten en amenazas, ya que le temes a tus metas y objetivos por las competencias externas y comparaciones.

Reconoce que tu eres un ser único, incomparable y sin limites universales. Tienes todo un mundo de posibilidades.

Como las mentes brillantes piensan de cierta manera iguales, mantén presente que ese pensamiento o idea también lo puede tener otro; no le temas, simplemente actúa sin ataduras, ni egoísmo.

Hay un mundo lleno de posibilidades y aunque tú y miles de otros tengas una misma misión, plan, objetivo o idea, todas son diferente, todas tienen una aventura personal.

No veas la competencia como amenazas, siempre úsalas como oportunidades, para aprender, crecer, liberar y disfrutar.

De todos aprendes, a todos enseñas, eres tu gran maestro y tienes montones de posibilidades para seguir creciendo.

Allí donde estás, con esa meta, contienes mucha energía, hay que saber usarla y balancearla para no apegarse a nada y dejar fluir. Recuerda, somos muchos cuerpos pero una misma alma.

Expansión es liberación, egoísmo es limitación.

jueves, 23 de septiembre de 2010

Veo el espejo, veo una niña feliz!



Entre todas las cosas bellas de la vida, hay un niña que vive dentro de mi, que cuando esta plenamente feliz y en su SER aflora confianza, seguridad, estabilidad e irradia amor.

Es el sentimiento de estar enamorada!!! De suspirar por cada pequeña cosita de la vida, poder expresarse con libertad y compartir la esencia de la vida con todos sin limitación ni discriminación.

Pero no es el sentimiento de estar enamorado de otra persona donde buscar pertenencia, posesión y siempre algo a cambio. Este amor infinito que vibra en mi esta lleno de gratitud, de poder, de seguridad y de tantas alegrías que cubren todas mis células de salud. Allí si soy capaz de amar con la plena seguridad y confianza de poder disfrutar con la otra persona.

Simplemente AMO a mi niña interna, me amo y creo en la vida, he decidido aceptarme y aprobarme tal como soy y el universo me recibe de esa manera. Así es que descubro, que viendo a mi verdadero SER, soy mas feliz, mas sincera y todo fluye de una manera muy hermosa.

Empieza por hacerlo tu también. ¿Que es lo que no aceptas de ti? ¿Que es lo que te disgusta o no deseas en ti? Ve hacia otro lado y mas adentro busca que necesita ese niño o niña interna para hacer de su vida aun mas feliz?; ¿carente de amor? ¿Falta de aprobación? ¿Un hogar? ¿Una familia? ¿Un titulo?... Todo eso es externo, el niño busca protección y esa protección se lo ofreces tu como adulto. eres responsable de tus emociones y la emoción empieza en ti.


¡Abrázate! Acaríciate, sonríete al espejo, habla contigo mismo, disfruta de tu mejor compañía, disfruta de tu presencia. Rompe con esquemas machistas o feministas y busca tu propia esencia!!! SE LIBRE

Te puedo asegurar que tu vida cambiara en 30 días de practica y luego formará parte de tu día a día. No es egocentrismo, es amor y aceptación propia. No es egoísmo es amar a la vida sin condiciones ni apegos.


Te aseguro que mientras mas te amas, mas sabrás dar amor, mientras mas te amas mas amor recibes.

Busca esa afirmación que mas vibre en ti y acéptate en el aquí y el ahora.

La aceptación produce cambios maravillosos de la vida en mi, me lleno de gratitud y veo los hermosos colores de un arco iris en cada cosa que me rodea y en cada persona con quien comparto.

La luz en mi es parte de esa hermosa luz en ti
.

Afirmaciones de aprobación:

-Yo____ me amo y me acepto tal como soy
_ Yo amo todo lo que hago y todo lo hago bien
_ Yo merezco todo del universo, yo me amo
_Yo soy expresión divina de la vida y me acepto como soy ahora

Escribelo léelo, siéntelo y al aceptarte estarás protegiendo al niño o niña interna que hay en ti. Recuerda que cualquier limitación no viene de ti, viene del entorno, del pasado, de nuestros padres, abuelos, etc... Lo importante es romper con las viejas creencias y abrirte a lo nuevo.

AMATE!!!! AMATE!!!! Y vive como un niño...

Gracias por ser parte de mi felicidad. Te Amo

miércoles, 15 de septiembre de 2010

La vida es este instante



Que definición tan perfecta de la vida en el aquí y el ahora.
Dejamos de hacer tantas cosas y estamos tan llenos de limitaciones sencillamente por no vivir la vida en el instante preciso de cada momento presente.

Por ejemplo, pueda que justo ahora que estas leyendo este articulo estas viendo el tiempo para apenas terminar empezar con otra actividad que según tu te esta esperando de manera inmediata y ya pasaron 5 segundos y dejaste de vivir este momentos, dejaste de ver el espacio entre cada palabra y de disfrutar de una profunda inhalación sin espera. ¿con cuanta rapidez haces lo que haces? ¿disfrutas de cada momento?

Esa es la vida, el momento en el que parpadeas, el segundo en el que empieza la inhalación y termina la exhalación.

Vive en cada instante sin mañana, sin después, da tu esencia en el presente, alerta a tus pensamientos, consciente de que los segundos pasan pero el tiempo no existe. El universo esta en todas partes, tu estas en todas partes, pero usa tu energía en el lugar donde estés presente, sin el después. De esa manera lograras canalizar y proyectar.

Una manera de saber que estés viviendo el presente puede ser meditando al menos 15min, si logras desprenderte del tiempo y disfrutar de ese momentos, desconectarte de lo externo y ser solo tu, aprenderás a descubrir que no hay nada externo, no hay tiempo mas perfecto que el presente.

Vive este momento, dando lo mejor de ti en el aquí y el ahora, el momento presente, tu regalo, tu esencia.

La vida es: este instante

Sigue dejando huellas que reconozcan tu destino, pero el pasado ya es historia, se marcho, el futuro es impredecible, en este momento tu tienes el control. Vivelo!!!

martes, 7 de septiembre de 2010

Observa el origen

Existen movimientos físicos que dan respuestas a los acontecimientos mentales de cada individuo.

Cada cosa sucede por razón de un pensamiento y cuando no hay una conexión
directa con la fuente, empieza el desequilibrio, el desbalance, la inconformidad y el llamado estrés del día a día por tantas rutinas irresponsables del ser humano.

Dale una pausa a ese descontrol y unifica tu sentimiento de amor. UNE: cuerpo y mente, liberando cualquier malestar externo que no sea parte de tu verdadera identidad.

¿Cuál es tu verdadera identidad? Ser feliz, estable, confiado, seguro, amoroso y agradecido por las riquezas y bellezas que la vida misma te ofrece.

En ese momento de desbalance, de desequilibrio, observa desde afuera y acepta: Este momento es irreal y pasajero. Lo real es mi tranquilidad, mi amor.

No te ates a esa situación que no te pertenece y busca el camino correcto dentro de tus pensamientos para sentir e irradiar esa fuente de Amor.

Al notar ese momento de ansiedad, angustia o cansancio desde afuera lograras
encontrar la herramienta que te brinda la otra opción.

Todo tiene un origen y una salida, siempre y cuando no solo gires ante esa
situación. Sal de ella y ve todo desde otro punto de vista, allí encontraras el nuevo camino a tu verdadero ser.

Mantén presente que eres un ser de Luz dándole vida a este cuerpo, y tu cuerpo es una fuente de energía junto al universo. Si la energía se descarga, recárgala, si de la fuente te desconectas, ¡conéctate! Siempre regresa al origen y en ese lugar de partida esta tu verdad.

Eres Luz, eres vida, eres todo y el todo te pertenece. La unión es la clave. Siempre respira lento y profundo. Si aún es necesario, respira contando hasta 10 para regresar a la calma.

Pide, entrega y deja ir ese pensamiento. La fuente de vida llega a ti al inhalar.

NAMASTE
Merlys B