Aprobación

 

Ayer escuche una frase muy interesante que me dejo pensándola, “por buscar aprobación preferimos dejar de decir NO, y complacer a los otros”. Es una pauta que venimos cargando muchos, la búsqueda de aprobación externa y la falta de aprobación de nosotros mismos.

Cuando la situación acontece, nos sentimos rechazados y tendemos a rechazar cuando NO somos complacidos o cuando nos vemos en la obligación por nuestro bienestar de decir NO, o negarnos a una situación.

Simplemente hay un niño interno que desea complacer a todos y recibir siempre una gran recompensa por poder ayudar, complacer, servir o dar. Pero es ese mismo niño que busca la auto aprobación del adulto para no necesitar o depender de la aprobación de lo otros para ser feliz.

Observa cuantas veces te has sentido mal, simplemente por no poder ayudar al otro como el otro quería ser ayudado. No debería ser así en todos los momentos, primero hay que pensar en ti ‘aunque te suene egoísta’; y no es egoísmo es AMOR propio. Si no piensas en ti primero y en lo que te hace bien, sino que andas complaciendo a los demás, estarás restando fuerza y cuando te das cuenta estas débil y con falta de amor.

La aprobación empieza en nosotros. No hay nada que temer.

Acepta decir NO, sin sentirte lastimado por lo que dirán o pensaran, es tu decisión y el otro debe respetarla, si de verdad valora y acepta tu poder. De lo contrario, ese otro, solo espera ser recompensado por algún interés, y ese es el consume de energía. Eso es EGO.

Saber decir NO y aceptar lun NO de los demás sin juzgar es un gran talento.

De allí viene que Solo Amándote te Amarán, ya que cuando pones tu poder personal ante ti, todo en tu entorno fluirá de la misma manera; por lo contrario, cuando pones tu poder en lo que digan y piensen los demás, siempre habrán oportunidades para que alguien te haga sentir que no eres suficiente.

Amate Apruébate y Acéptate primero tu, lo demás llega solo.

Afirmación valiosa y siempre importante: Yo me amo, me apruebo y me acepto tal como soy. Yo soy ese yo Soy.

La ruta de la vida

Desde antes de nacer tenemos un plano con nuestro destino o los diferentes caminos que nos llevaran al gran aprendizaje de esta vida.

Cada quien tiene su destino, su karma, su dharma. Pero en el camino hay diferentes vias de aprendizaje y muchas salidas de la oscuridad y entradas de luz.

No te aferres al momento o circunstancia que puedas estar viviendo. Transcurre en el momento y acepta que el sicrodestino marca todo para conspirar en el lugar y tiempo perfecto para que las cosas acontezcan.

Muchas veces pensamos o sentimos que si algo no salió bien entonces soy un fracasado!. Y nooo!!! Eres un guerrero que se ocupo de hacer, de dar y de aprender de cada situación, preparándote para algo mejor.

Todo fluye en el tiempo perfecto. Todo pasa por una razón y si hoy no la ves. En su momento entenderás, amenos que decidas permanecer en la oscuridad del pesimismo y no avanzar sino seguir repitiendo el mismo error. La cuestión es aprender. Es vivir y disfrutar.

La aventura llamada vida tiene muchas rutas. No te estanques en ellas y sigue el camino de la aceptación, compasión y plenitud.

La aceptación tiene que ver con el primer chakra. El chakra raiz. La conexión con la tierra. Mantente firme con los pies en la tierra, presente. En lugar de andar  volando y soñando. Busca el balance con la firmeza y la libertad. La confianza y la plenitud.

Vive cada momento como el mejor de los tiempos.

Vive en aceptación y plenitud. Acepta la ruta que has tomado sin retroceder sigue el camino a la luz.

Con Amor y Plena fe. Sat Nam

MB

Miedo al cambio

http://sketchedout.wordpress.com/2007/10/

La vida esta llena de cambios, desde que salimos del primer hogar llamado placenta, luego al hogar, de allí a compartir con muchos desconocidos en guarderías o colegios, luego de un lugar a otro por cosas de nuestros padres y el entorno, cambio de colegios, carreras, trabajos, casas, cambios de parejas.  Cambios, cambios, cambios. Que nos dan una movida de la costumbre al agite. Del corre corre a la estabilidad.

Cualquier cambio que se presente en tu vida. Simplemente respira y ACEPTALO. Todo fluye, escoge el amor en lugar del miedo. El amor te da seguridad y confianza a lo que esta y lo que vendrá. Mientras que el miedo te hará permanecer en el apego del pasado que ya seguramente no hay vuelta a tras, el miedo trae con el malestares o enfermedades que afloran en el cuerpo fisico.

En ocasiones hay miedos que no son visibles o no se perciben, pero solo tu respirando, sintiendo y viendo hacia tu interior lograras saber tu verdad y llenar ese miedo de amor, trasformando esa energía que no te pertenece.

El desespero, la angustia, el no saber que hacer, las frustraciones y las rabias, tienen que ver con el miedo. Están en el cambio. A veces cambiarse de ropa es un proceso. ¿y ahora que me pongo?, pero cuando estas en armonía con tu ser, la energía de la creatividad y la intuición aflora tan rápido como un suspiro. Te convences que cualquier pieza te quedara bien en  ese momento.

Dejemos fluir con los cambios que se presentan en el carrusel de la vida. Y disfruta de las etapas de el sube y baja. Si en este instante estas abajo, disfrútalo!!! No queda de otra es mejor disfrutar que sufrir y permanecer. Y si estas arriba, disfrútalo aun mas, sin un mañana y sin un ¿luego que pasara?

Mantente constante en la vida de cambios, cambios los semáforos, cambian las rutas de los buces, cambias los destinos de los aviones, ¿por qué no cambias tu también?. Disponte a sonreír y cambiar esa sonrisa día a día. Confía en el proceso de la vida y deja el pasado en su historia, tu fuiste parte de ella, pero esta que estas escribiendo hoy es y será aun mejor.  En donde estés es parte del cambio, se parte de este proceso y sin miedos a lo que es y lo que vendrá, acepta este momento como parte del aprendizaje llamado VIDA.

Somos unos, somos Luz.

Sat Nam

Merlys B.

Aclarando pasos sin JUZGAR

Cuando te encuentras lleno de turbulencias o miedos, los caminos se bloquean. Cuando solo criticas y juzgas es porque en tu interior hay bloqueos enormes que no te permiten ser feliz con la simplicidad y el estado de solamente ver, respirar y estar.

Observa al final del día todas tu criticas. Escribelas. Se sincero contigo mismo y escribe todo lo que pudiste haber criticado o juzgado ese día; Desde que te miraste al espero, tomaste desayuno, saliste de tu casa, el encuentro con el trafico, la hora, el trabajo, la familia, los quehaceres... Escribe sinceramente que pudiste criticar ¿la comida? ¿Tal persona que llego tarde? ¿La ropa que no te queda? ¿Tal persona te contesto mal?

Se honesto y saca todas las criticas que pasaron por ti ese día.

Proponte a observar por 30 días, te aseguro que el día 30 la lista será 4 veces mas pequeña que el primer día.

Hazte dueño de tu vida y de tus pensamientos, no permitas que lo externo lastime tu interior. Juzgar es NO Ser, juzgar es estar conectado con lo de afuera y olvidarte quien eres. Con criticar no resuelves, en lugar recargas y embasuras. Todo a tu rededor es reflejo de ti. Comienza por estar claro, serenos, en armonía y confianza y tu rededor manifestara esa luz.

¿Quieres vivir a plenitud? Disponte a aceptar, cambiar y dejar atrás ese YO que no te pertenece.

La vida es un proceso de aprendizaje, tu decides cuando aprender, evolucionar y pasar la lección o seguir día a día con lo mismo y marcharte sin brillar.

SAT NAM

Renuncio a la carencia. Aqui tengo la opción de ser FELIZ

Entre apegos y anhelos dejas de vivir la vida, dejas de disfrutar.
Te has encontrado pensando o diciendo: Extraño esos momentos..., me gustaría tanto estar allá con..., si tuviera..., mi vida fuera tan distinta si pudiera...
Vas entre suspiro y pensamientos de añoranza, sin darte cuenta que estas desperdiciando el momento mas hermoso de tu vida.

Descubre, que cuando añoras, extrañas y anhelas, estas actuando con y por el ego y cuando tienes lo que anhelas (si es que lo llegas a tener o a vivir) no te llenará, desearas algo mas en búsqueda de la felicidad.

Un ejemplo muy común que vivimos los Venezolanos. Estando en el país, desean agarrar sus maletas y salir corriendo en busca de otras fronteras y que según mejor posibilidades de vida porque no se sienten felices donde están. Pero ya estando en el lugar de las maravillas, con todo lo soñado y deseado, no hacen mas que recordar el país de donde emigraron, llorar y extrañar, soñar con el día que puedan regresar de vacaciones, etc... Viven en un mundo de añoranzas, solamente por no estar PRESENTES.

Otras personas se la pasan mudándose de vivienda, lugar de trabajo, cambiando de parejas... En ningún lugar se sienten a gusto, deseando siempre mas y mas. Pero hasta que no aceptan que el mejor lugar es con uno mismo no se van a sentir a gusto en muchos lugares.

Como dice un dicho "lo que recites, persiste"... Simplemente acepta y busca en ti lo que más te hace sentir bien.

La opción de abundancia y expansión es: Acepta lo que tienes, disfruta. En ese lugar donde estas hay un mundo de posibilidades que se abren a ti, siempre que estés dispuesto a dar y recibir con plenitud y gratitud!!!.

Decide hoy a dejar todos los apegos. Los de pareja generan dependencias, los laborales generan miedos, los familiares generan limitaciones y los culturales generan violencia.

Abrete al mundo infinito de libertad. Te amas, te respetas y eres responsable de todos tus actos y dediciones en la vida. Veras como siendo libre darás y recibirás aun mas.

Namaste.