Proponerte o disponerte hacer algo adquiriendo un compromiso
y constancia, te ayuda a creer en ti y a mantenerte estable contigo mismo.
El compromiso, la constancia y la dedicación son grandes
talentos humanos, que requieren de autoestima y seguridad. Cuando somos capaces
de mantener un régimen constante y disciplinado para obtener un beneficio, nos
llenamos de satisfacción y podemos obtener grandes resultados. La constancia,
va junto a la perseverancia y la perseverancia te lleva a una meta.
Son retos que podemos darnos continuamente para lograr
grandes resultados.
Cuando realizamos algo por 21 días formamos un habito, por
40 días continuos se hace parte de nosotros.
Empieza por algo sencillo, 21 días de gratitud, 40 días de
meditación, 21 días haciendo un deporte que te guste, un régimen alimenticio…
son tantos los retos! Encuentra algo que te de satisfacción y que puedas ser
constante en esos días continuos.
No es un castigo, es sentir que te comprometes a algo, para
transformar… que tan rudo será, 21 días días sin tomar café? O sin quejarnos?
Empieza por compromisos o retos pequeños y veras como poco a
poco lograras grandes objetivos establecidos que te darán grandes resultados.
Es una manera de empezar la constancia y crear disciplina, pero
si perdemos un día, empezamos desde el día 1 nuevamente. Así no nos engañamos y
ponemos prioridades y sacaremos tiempo para hacer lo que nos proponemos.
Te invito a empezar por 7 días de felicidad, escribe a
primera hora del día lo que te hace feliz y lo que compartes de tu felicidad,
sigue haciéndolo durante 7 días continuos, ya veras como tienes miles de
motivos para sentirte feliz y multiplicar la felicidad.
Vamos a comprometernos a transmitir paz, es la paz que
comienza en nosotros. El compromiso de difundir PAZ puede ayudar nuestro
entorno y vibrar en PAZ.
Sat Nam
Merlys Barrios
