Me lleno de una enorme gratitud cuando siento los resultados maravilloso de Kundalini, no solo en la trasformación que produce en mi, sino en todos aquellos que han experimentado y disfrutado de los beneficios de Kundalini Yoga y Meditación.
Hay unos cambios mas latentes y visibles que otros, hay cambios que se aceptan otros que se omiten, pero saber que es real, efectivo y rapido me llena de satisfacción y gratitud infinita.
Mi enfoque es compartir los beneficios de Kundalini Yoga y meditación y mi misión es ponerle placer y goce a cada cosa que se haga en la vida para llevar el día a día a plenitud total sacando el talento creativo de cada persona.
Somos seres maravillosos llenos de millones de posibilidades que descubrir y manifestar, destapando y liberando ataduras a viejas creencias y bloqueos.
Entre los beneficios de kundalini yoga tenemos:
• Activa y balancea las ruedas de energía del cuerpo etérico (Chakras)
• Fortalece el sistema inmunológico, glandular y sistema nervioso.
• Estira y permite que los músculos mantengan la fuerza y la flexibilidad del cuerpo.
• Estimula la circulación sanguínea y linfática, y permite un masaje interno de tejidos y órganos.
• Relaja sistemáticamente los bloqueos energéticos y simultáneamente libera la mente de viejos patrones, dando un profundo sentido de bienestar y conexión con el infinito.
• Incrementa la oxigenación sanguínea y eliminación de toxinas.
• Relaja tensiones acumuladas por el estrés.
En mi opinión particular, el amor tan profundo y lleno de compasión es lo que siento luego de cada clase de kundalini yoga y meditación. Esa sensación de poder creativo e intuitivo.
Te doy gracias a ti por compartir estas experiencias y por querer ser parte de un nuevo camino, donde el poder de la mente y la actitud presente es lo primordial y la esencia de vivir en amor.
Sat Nam
A Lo poco practicando K.Y. Doy fe de los beneficios físicos y espiritales..GRACIAS Merlys por el compartir cada clase tiene una magia que la hace especial..!!
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