Hoy he decidido renacer a una nueva vida donde soy libre, amorosa, confiada, segura, llena de abundancia y prosperidad universal. Soy súper feliz.
¿Como lo hice? Con un ejercicio de meditación muy sencillo. Te invito a hacerlo.
Ejercicio meditativo para darte a bienvenida a la vida:
Busca un lugar cómodo y silencioso, donde puedas tomarte unos 20 minutos para ti, para tu paz y tranquilidad. Siéntate con la espalda recta, en postura de meditación, sin cruzar los brazos.
Cierra los ojos y siente tu cuerpo. Desde ese punto de armonía observa los pensamientos y los llenas de paz. Al tener la mente calmada, te visualizas frente a ti. Obsérvate como si estuvieras viendo un espejo, tu reflejo. Te visualizas frente a ti y ves como vas haciéndote cada vez mas pequeño y mas pequeño hasta llegar a un minuto de haber nacido. En ese instante con tus manos cubre de luz y amor a ese bebe, a la criatura divina que ha llegado al mundo. Visualízalo lleno de luz, cubre su cuerpecito y su aura con un manto violeta de amor.
Dile: eres bienvenido (a), estas aquí porque eres muy deseado (a), muy querido (a). Eres luz y viniste a este plano físico a ser feliz, a compartir felicidad, tienes metas, deseos, tienes objetivos que cumplir llenos de abundancia y amor. Eres amado (a), eres muy amado(a).
Luego acurrucas en tu pecho al bebe, lo abrazas, te abrasas, y dejas que el bebe entre a ti, forme parte de ti.
Visualiza y cubre tu cuerpo con el manto de protección y amor angelical. Te llenas de luz, respiras amor, respiras paz y te das la bienvenida a un nuevo camino lleno de alegrías, seguridad, confianza y libertad. Renace.
Este ejercicio lo puedes hacer cuantas veces quieras, te llena de vida y le das mas amor a ese niño o niña que eres y vive en ti.
¡Seamos libres!
NAMASTE,
¡Que rico se siente escribir con alegría! Trato de no ponerle por que a las cosas, pero cuando estamos en un mismo canal sintonizados con la Luz, somos un imán que atrae todo lo bello para continuar por ese mismo camino de expansión.
Agradecimientos a: Teresa León.
miércoles, 30 de diciembre de 2009
miércoles, 16 de diciembre de 2009
Agradezco
Entre tantas cosas casi siempre olvidamos agradecer. Pedimos, pedimos y pedimos. Y no esta mal, porque el universo es infinitamente grande y tienen todo lo mejor para ti cuando estas dispuesto a recibir.
Son muy pocas las veces que agradecemos. Y se debería hacer con la misma intención y fuerza de la petición. Agradecer nos abre las puertas a lo nuevo en abundancia.
Gracias, es mas que una palabra , es sentir una vibración en la fuente de amor del centro del pecho y descubrir como esa adrenalina supe y baja por todo el cuerpo cubriendo el aura en completa armonía y plenitud.
Gracias ala vida, gracias al respirar, gracias por cada aprendizaje, gracias por las personas que entran y salen en tu caminar, gracias por la evolución espiritual.
PIDE, ENTREGA y AGRADECE
Eso es todo... Y así descubrirás tu verdadero sentir.
Ejercicio:
En estos días, que ya casi culmina el año 2009, donde se cierran puestas y se completan ciclos. Busca un tiempo donde medites sobre tu presente y agradece todo lo que ha acontecido, lo que has vivido, lo que has aprendido y lo que se superó. Agradece para dejar atrás y aceptar lo nuevo.
Puedes escribir, hacer una lista con todas tus gratitudes y luego quemas esa hoja para transmutar y elevar con fuerza el pasado y aceptar una nueva energía en ti, en el aquí y el ahora.
También puedes meditar sobre todas esas situaciones y sentir el amor y la gratitud. Dejando el año 2009 con armonía y desprendiéndote con mucha libertad y compasión.
Simplemente agradecer y continuar recibiendo.
NAMASTE.
martes, 1 de diciembre de 2009
La vida, un portal
La vida es un portal de emociones. Donde siempre hay muchas opciones, muchos caminos. La gran aventura es no atarse a ninguno de ellos, siempre seguir abriendo puertas, seguir descubriendo, observando de cada aprendizaje y dejando atrás todos los que se marcharon.
La hermosa vida esta en ese nuevo click, en esa nueva pagina, está en cada momento que dices GRACIAS, que dices PERDON y sientes TE AMO. Allí está lo bello de la vida. ¿Y que es la vida? Lo es todo y es la nada. Sin nombre sin frase, es un inhalar y un se fue.
"Gracias a la vida por pertenecerme aquí, perdono todo lo que paso, dejo marchar lo viejo y abro mi corazón a todo lo nuevo lleno de amor universal y paz en este momento"
Y mi portal lo lleno de colores y emociones. Mi portal lo llevo en Luz.
SAT NAM
miércoles, 25 de noviembre de 2009
Protección Ángelical
Seres de Luz con una vibración mas elevada, no son, ni han sido terrenales. Mas astrales y cósmicos. Son parte de la fuente y un enlace de protección divina.
Son mas que una figura con alas en el cielo... Es energía.
Están en todas partes para nuestra claridad, orientación y tranquilidad. Ángeles de Luz todos, de amor, de abundancia, de bienestar, de prosperidad... etc.
Son guías y todos tienen uno o mas de uno siempre esperando por un llamado.
Están en todas partes búscalos en ti y encontraras una conexión mas inmediata. Una guía segura.
Un llamado de protección Angelical:
"Ángeles de luz, Ángel de amor cubre mi cuerpo y mi alma con tu manto de protección, limpia mi aura con la esfera de protección que emana tu grupo angelical. Gracias Ángel por tu presencia, por tu protección, dejo en ti los pensamientos que con amor observo, los dejo ir y brillo con la llama angelical. Confío en mi, confío en la magia universal. Gracias, Gracias, Gracias. Ángel de amor contigo estoy"
Repitiendo estas palabras cierra los ojos y siente tu cuerpo y tu mente cubierto en una esfera de color, una capa de protección y limpieza.
Y así será.
NAMASTE
viernes, 13 de noviembre de 2009
Amor en verde
El chakra del corazón es verde, es El amor Universal.
Por su pureza, por lo grande y lo natural, como la naturaleza. Por la calma y la sanacion que te brinda.
Dibujamos corazones rojos, pero el amor no es rojo en plenitud. Rojo es pasión, es fuerza, es poder. La pasión complementa el amor.
La violencia no lo representa y la firmeza es terrenal. El amor es flexible, infinito, libre. Es Verde.
Así que podemos alimentar la fuerza del corazón solo con disfrutar y observar el verde de las montañas y el color de las plantas.
Si mezclamos amarillo y azul, es verde. Amarillo del poder personal, la energía del sol, la conexión con los demás. Azul como el cielo, la comunicación, la expresión con la verdad.
Tomando la energía del plexo solar y la energía de la gargante, obtenemos la fuente de sanacion y amor universal. Cuarto Chakra.
Acepta la pureza de esa divinidad que vibra en tu pecho y recorre todo tu ser. Siente la verdad en cada latido y la coneccion con el todo en este instante. Es este momento el que importa.
Desde este momento vive a lo natural, vive en un mundo verde, y no solo por empezar a ser mas ecológico, que a decir verdad es alinearnos con la hermandad Universal. Pero es ser verde de amor, sanacion y de libertad.
En la energía del cuerpo, el cuarto chakra es el equilibrio de la fuente inferior y la superior, justo en el medio y el centro de tu pecho. Es la neutralidad entre seis chakras.
¡El amor lo es todo!
Sat Nam
El amor universal te pertenece, clámalo!
CHAKRAS: Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico.
Fuente sobre los chakras:
http://www.mind-surf.net/chakras.htm
lunes, 9 de noviembre de 2009
El Sol y los Chakras
¿Tiene algo que ver, los colores del atardecer con los chakras? No lo se a ciencia cierta, pero en este instante veo como desde el sol sale el color rojo, se convierte en naranja, amarillo, al entrar en el azul del cielo pasa por un verde... Es hermoso y lo relaciono con el color de la energía del cuerpo. Y somos igualmente hermosos.
Esta es una relación que se puede buscar. Pero como no necesito explicación, sino con mi sentir bastas, puedo decir que es un reflejo de la Unidad. No hay separación entre el sicrodestino al que pertenecemos. Todo se mueve en un mismo circulo que viene de la misma fuente.
Observar, es una manera de meditar. Porque no solo limpiamos la mente, sino que la alimentamos con la belleza que la madre tierra y el padre universal nos entregan. Es una belleza gratuita que vale la pena disfrutar.
Si tienes la oportunidad que ver el cielo en su horizonte al sol, disfrutar del atardecer desde las 4:45 a las 6:15pm (dependiendo donde estés) y notar como cambia el ritmo y los colores. Alimentando el alma con un arco iris que entra por tus pies y sale por tu aureola, en el tope de la cabeza.
Disfruto, contemplo, entrego y agradezco a la vida por este instante mágico de sentir a través de mis ojos, junto a mi corazón.
Y mas aun te recomiendo observar, al salir a la calle, al caminar, al regresar a casa. Mira al frente contempla los colores verdes de las montañas, azul del cielo y tricolor del sol. Recarga tu cuerpo con un profundo inhalar, observando y recuerda agradecer toda la fuerza que llega a ti a través de esa conexión.
Meditación, al natural:
Duración: de 3 a 11min
En cualquier lugar que observes la naturaleza viva. (frente al mar, la montaña, un río, un desierto, viendo el cielo, en el balcón de tu casa, etc)
Siéntate cómodo, con la espalda recta ajustando una postura adecuada para el fluir de energía por la columna vertebral.
primero con los ojos cerrados, sintiendo cada inhalar y cada exhalar lento y profundo por la nariz, descubriendo cualquier pensamiento y dejándolo ir. Hasta lograr sentir solo el cuerpo y la respiración.
Al llegar al estado de completa calma, abre los ojos. Y simplemente observa, sin darle nombre a las cosas que ves, sin juzgar. Observa, observa la naturaleza viva ante ti. Convierte tu mente parte de esta naturaleza. Llena tu cuerpo de gratitud y vida. Llena tu alma de fuerza vital.
sigues en ese estado respirando con lo que ves. Sintiendo como la fuerza del universo es parte de ti.
Antes de terminar, cierra los ojos haces 3 respiraciones lentas y profundas. Inhalar sostienes el aire y agradeces ese momento. Exhalas. Inhalas profundo, sostienes el aire y deja que esa fuerza ilumine todo tu cuerpo, tu mente, tus órganos. Por ultimo inhala profundo, sostienes el aire y envías toda esa fuerza natural a tus familiares y amigos, exhalas y lentamente abres los ojos.
SAT NAM - NAMASTE
jueves, 5 de noviembre de 2009
Un vivir, Kundalini Yoga
Si pudiera expresar con palabras mi experiencia de hoy, no creo que quepan las letras en esta oración. Simplemente hermoso.
La conexión que se crea en el movimiento de kriyas, asanas, relajación y meditación de kundalini yoga es simplemente divino. Y se con mucha firmeza que este vibrar de amor lo sienten todos lo que practican esta disciplina maravillosa.
La energía se mueve, el kundalini se activa. El amor renace y la verdad florece. Es mi fe.
Los Chakras se pueden sentir de tal manera que hacen que mi cuerpo tiemble. Floto con una protección maravillosa envuelta de amor.
La conexión con el todo en las clases es tan pura. Que va dirigida específicamente a los participantes, hay un mensaje para cada uno. Hay un despertar nuevo y un cambio en la vida de todos.
El aprendizaje de este vivir es estupendo. Lo escribo para recordarlo en cada instante, porque mi verdad es esta, mi verdad es el amor que siento por mi y que ese amor es el único que puedo compartir y recibir. El amor verdadero es el de la conexión con el Ser, es la maravilla de acariciar y acurrucar en tus brazos a esa niña o niño interno que te enseña a ser libre, a decir todo, a perdonar y aceptar.
La fuente del kundalini, mueve tu cuerpo, tus órganos, los chakras, la vida misma se mueve elevando y fortaleciendo tu aura.
Te amo por Ser y te acepto por pertenecer.
GRACIAS
SAT NAM y la luz en mi saluda y bendice la luz en ti.
sábado, 31 de octubre de 2009
Yo soy feliz
Que nunca olvides sentir.
En ocasiones tenemos que recordar sentir en profundidad. Nos desconectamos de la verdad y caemos en una mente falsa. Pero rápidamente puedes elegir despertar, dando GRACIAS a la vida por este vivir y el verdadero sentir contigo y las personas que te acompañan en este hermoso camino.
Gracias, es solo una palabras que esta llena de sanación. Agradecer es disfrutar, es continuar y es aprender. Gratitud es aceptar y dejar ir.
Acepto mi presente, dejo ir el pasado y me aventuro a lo que vendrá.
Gracias a la vida por todas las cosas que siempre son bellas. Así elijo vivir mi momento presente. Lleno de nuevas aventuras y descubriendo esos pensamientos falsos que pueden generar trabas en el instante. Decido a cada momento sonreír por que son las sonrisas quienes curan el alma y transforman el corazón con latidos mágicos que eleven la adrenalina y cambian el animo.
Al sonreír, siento gratitud por mi, por mi alma y por quien soy.
Me río con la vida por que agradezco estar en el aquí y el ahora. Y te agradezco a ti por leer estas palabras, por sentir las ganas de sonreír y porque en ese instante tu agradecerás estar vivo y ser quien eres.
Juntos sonreímos y cambiaremos el mundo.
Gracias! Ese es tu verdadero ser.
YO SOY
martes, 27 de octubre de 2009
Kundalini Yoga en la Isla de Coche, Nueva Esparta VENEZUELA
Octubre 24, Primer viaje Kundalini Yoga en isla de Coche
Que experiencia tan bella y llena de aprendizaje.
Simplemente un grupo ENCANTADOR. Doy gracias al creador por esta nueva aventura que le abre las puertas a muchas mas. Fue muy hermoso sentir como tantas personas se alimentan con la vibración de la energía cósmica y con la naturaleza viva.
Una clase de kundalini yoga y meditación a la orilla del mar, despidiendo al sol en un bello atardecer y recibiendo la luna con un cielo iluminado de estrellas. Una sensación que para mí tiene pocas palabras que puedan lograr describirla, pero muchísimo corazón.
Mover la adrenalina y sacudir el alma entera. Para en ese mismo momento renacer con la energía kundalini. Una experiencia muy emotiva, donde no solo aprendí con el grupo, sino en mi y en el control de emociones y equilibrio.
La energía Kundalini es como dice Yogui Bahan "con sólo una vez ya algo cambia en ti" y sé, por muchas de mis experiencias en meditación que simplemente se generan MILAGROS, y lo escribo en grande por que son grandes los milagros que hay en mi vida. Mientras mas lo vivo, mas doy fé propia de esto. También puedo decir que ocurrieron milagros en muchos de los que disfrutaron de estas clases.
Que felicidad me da poder compartir las enseñanzas de Yogui Bahan, y en nombre de el y en en el mío les doy Gracias a todos los que pudieron vivir este fin de semana en un paraíso tropical, con una energía paradisíaca.
Este evento Kundalini, abre las puertas a otros mas por venir.
Sat Nam- Namaste
Los cinco sutras de la Era De Acuario, Por Yogui Bahan:
1- Reconoce que la otra persona eres tu.
2-Hay una salida para cada bloqueo.
3-cuando se te eche el tiempo encima, empieza y la presión desaparecerá.
4-Utiliza la compasión para comprender o no comprenderlas los tiempos que corren.
5- Haz vibrar el cosmo y el cosmo allanara el camino.
miércoles, 21 de octubre de 2009
Y vivo la vida...
Definitivamente esta vida esta llena de aventuras y hay que verlas así, como locuras que pasan y que no nos deben pesar, para no dejarnos afectar...
Por mas que puedas decir que cueste, siempre siempre el sol esta brillando y la magia existe en todas las cosas.
No pierdas la fe, no te desanimes... Sigue adelante y sonríe así quieras llorar. La idea no es tragarte las lagrimas, ni las ganas de gritar. Es mejor soltar todo eso y cuando ya te descargues llénate de pensamientos radiantes que te regresen a tu verdadera identidad. Siempre, siempre, siempre hay un caminito mejor que tomar.
¡Hay!... Ya deja todo así y vive la vida loca, loca, loca... Con sabor... La persona mas importante eres tú. No te dejes afectar y sigue a delante. Baila, canta, suelta todo y sigue rodando en el presente con la verdad que te pertenece. Ríe, ríe así sea de mentira... La sonrisa verdadera saldrá solita.
Tu única verdad es SER FELIZ. No pierdas la fe. Al perder la fe se apaga un angelito y hay que mantenerlos encendidos, dando mucha luz que alumbre contigo.
Perdona, ese es el truco y el instrumento de tu orquesta. Para que la melodía suene con mucha armonía y tenga el ritmo que a ti te gusta. Perdonar es amor.
Sat Nam
Sigue afirmando: en mi vida todo está bien. Yo merezco y tengo la felicidad del mundo. Yo me AMO y me AMAN.
Y así será :)
viernes, 16 de octubre de 2009
Entre el silencio y la verdad.
(meditación con la llama violeta)
Que divino es sentir la energía que se manifiesta en las meditaciones. Un grupo muy lindo hicimos una meditación de la llama violeta, luego de una relajación donde envolvimos el cuerpo en luz violeta. La cual es la energía de transformación, amor y sanación. Al meditar nos sentamos en círculos y cada una de las personas hicieron el llamado espiritual mentalmente a todas esas personas y situaciones que necesitaban de sanación.
Una meditación muy sencilla. Es visualizar una llama violeta frente a ti, y ir viendo como esa luz se hace cada vez mas grande, sintiendo el calor de la purificación y transformación. Envolviendo a todos los presentes en luz de armonía. Dejar que fluya la llama violeta del universo y elevar cualquier pesadez, bloqueo u enfermedad, confiando en el poder de ese instante. Luego con gratitud dejas marchar esa luz y empiezas a sentir la llama en el corazón, recorriendo por todo el ser, te repites: confío en que a partir de este instante en mi mundo todo esta bien.
Es inexplicable lo que logras transformar con l practica de esta meditación. Se sienten cosas grandiosas que solo en silencio logras manifestar.
La verdad en todas las cosas esta en el silencio. Ya que es allí donde descubres el sentir profundo.
Llama y enciende la luz violeta en tu ser, descubrirás como milagros acontecerán.
Y así sera.
Sat nam
Afirmación: http://www.estilodeangel.com/elmes.htm
Que divino es sentir la energía que se manifiesta en las meditaciones. Un grupo muy lindo hicimos una meditación de la llama violeta, luego de una relajación donde envolvimos el cuerpo en luz violeta. La cual es la energía de transformación, amor y sanación. Al meditar nos sentamos en círculos y cada una de las personas hicieron el llamado espiritual mentalmente a todas esas personas y situaciones que necesitaban de sanación.
Una meditación muy sencilla. Es visualizar una llama violeta frente a ti, y ir viendo como esa luz se hace cada vez mas grande, sintiendo el calor de la purificación y transformación. Envolviendo a todos los presentes en luz de armonía. Dejar que fluya la llama violeta del universo y elevar cualquier pesadez, bloqueo u enfermedad, confiando en el poder de ese instante. Luego con gratitud dejas marchar esa luz y empiezas a sentir la llama en el corazón, recorriendo por todo el ser, te repites: confío en que a partir de este instante en mi mundo todo esta bien.
Es inexplicable lo que logras transformar con l practica de esta meditación. Se sienten cosas grandiosas que solo en silencio logras manifestar.
La verdad en todas las cosas esta en el silencio. Ya que es allí donde descubres el sentir profundo.
Llama y enciende la luz violeta en tu ser, descubrirás como milagros acontecerán.
Y así sera.
Sat nam
Afirmación: http://www.estilodeangel.com/elmes.htm
martes, 13 de octubre de 2009
Kundalini YOGA por Yogui Bajan
“Kundalini es la energía del Cosmos en el individuo y más allá de Él. Es la energía de la conciencia. Acrecentando su flujo, tu mente despierta y se fortalece. Dejas de vivir en realidades imaginarias y te ocupas de las tareas y las alegrías de la vida"
Yogui Bajan
más en: www.estilodeangel.com
Yogui Bajan
más en: www.estilodeangel.com
miércoles, 7 de octubre de 2009
La ausencia del EGO en lo que hago
Reconozco cuando es el ego quien se expresa y reclama algo en mi.
Verdaderamente me da hasta pena darme cuenta. Pero lo reconozco, solo aceptando que en este momento si soy yo y estoy en mi verdadero Ser.
¿Como darme cuenta que es el ego?
Me sentí desvalorada, sin remuneración y sin reconocimiento valuable en una labor que emprendí. Me deje afectar de tal manera que le dolió a la niña interna con lágrimas y rabias. Pedía atención y regalo. Cosa del EGO.
En eso leí un articulo del libro "La nueva tierra" de Eckhart Tolle, que decía algo mas o menos así: "la ausencia del ego en lo laboral"... Y solo con esa frase caí en cuenta que en mi no había ausencia de ego. Era el ego quien pedía atención y reconocimiento. Pues como dice el mismo artículo "cuando se está en el verdadero Ser, se hacen las cosas sin pedir nada a cambio, simplemente por placer y pasión".
Sentí como un balde de agua encima, quería parar con todo. Los ánimos seguían por el suelo. Ya tenía mis emociones falsas activadas. Tenía que llorar, gritar o sudar con fuerza para drenar esa emoción que me aturdía.
Pero: Llorar, desgasta y cansa. Gritar, necesitaba estar sola y con una
almohada... ¡Correr! Si, decidí correr con fuerza, quería hacer ejercicio físico, sentir la adrenalina de mi corazón y el sudor. Quería activar fuertemente mi corazón.
Fue allí donde me desintoxique de ese sentimiento. Al terminar busque el pensamiento que me activó el ego y escogí la aceptación.
Da lo mejor de ti, sin esperar nada a cambio. Valórate, ámate y acéptate, que el mundo te regresará el doble.
Se es siempre bueno en lo que se hace si se hace con amor. Pero si se hace por placer y no por esperar algo a cambio se obtiene beneficios mejores.
Deja drenar cualquier emoción, descúbrela y sácala de ti, de los pensamientos. Busca hacer siempre lo que más te guste y no te dejes enganchar por los ataques del ego.
La fuerza verdadera está en reconocer las emociones que nos puedan deprimir, molestar, enfurecer y hasta decaer. Al reconocerlas, busca algo que te ayude a sacar esa emoción, no la reprimas y al liberarte, entrega tu fuerza al universo. Siempre con fe de que cada instante es un nuevo aprendizaje y lo que acontece hoy es una lección para el mañana.
Todo esta bien, valórate y haz todo con amor, para ti y para el mundo. Tu talento es tu mejor dedicación.
lunes, 28 de septiembre de 2009
Una experiencia que superar
Ayer sábado, estuve desde muy temprano haciendo windsurf, pero antes de entrar al mar se me ocurrió bromear con un comentario que hice a una amigo "si me ahogo me sacas"... Cosa que nunca había hecho antes. Allí se que mi mente creó una afirmación, un decreto, la mente no tiene como distinguir entre una broma y una verdad.
Seguidamente estando en el agua, me caí, cosa que es muy normal. Pero esta vez la tabla se fue con la corriente, trate de alcanzarla, pero se me hizo imposible, la deje ir. Yo veía la orilla, pero muy lejos, buscaba que alguien me viera pero nada. Me sentir con fatiga, sin mucha fuerza. En solo segundos mi mente me engaño y pensé: "no me puedo ahogar aquí" "yo tengo que salir de esta" inmediatamente empecé a pedir ayuda mentalmente, al universo y a los guías para no perder el control, deje de nadar y solo respiraba lento y profundo para calmar mi pecho. Llegó una lancha y regreso la calma, me ayudaron.
Allí empieza mi aprendizaje.
Cuando salí del agua tenia mi mente aturdida, miedo y angustia... No quería saber mas nada del windsurf. Tenia falta de aire, mareo...
Pasaron unas horas y decidí montarme nuevamente (Claro ya me habían dicho "NO te agarres miedo y vuélvete a meter, no te dejes vencer")... A la segunda vuelta estando muy al fondo se me cae la vela, nuevamente me entro pánico, me costo levantar y navegar de regreso, logre controlar la vela empezar a andar y llegue a la orilla muy mareada. Sin pensarlo, decidí no continuar.
Hoy desperté (Domingo 27), y no quise meterme al mar a primera hora (como es de costumbre). Pero, veía el mar, el windsurf y quería navegar...
Observe mi mente, capture el pensamiento y me dije: No importa que tan mala experiencia hayas tenido, todo continua, deja atrás el pasado y lánzate a una nueva aventura.
Me repetí muchas veces: yo quiero, yo puedo.
Sabia que si entraba al agua con dudas, no lograría hacer mucho.
Me lo propuse y me atreví. Lista en el agua logre vencer el miedo. Con respeto al mar, pero alerta y consiente de que puedo, como antes y aprendiendo mas y mas.
Mi conclusión:
Sigue intentando. Cada ves que caigas, sigue intentando. No te dejes vencer por los miedos. Usa siempre una afirmación o decreto que te ayude a limpiar la mente.
El poder esta dentro de ti
miércoles, 23 de septiembre de 2009
¿Es un sueño o una verdad?
Solo un sueño me permite forjar mi realidad, es el sueño de permanecer presente en este instante. dibujando las imágenes que quiero ver y que sé que veré, hoy las tengo palpadas en mi mente. Imágenes de mi verdad, de mi querer. Sé que en este momento las tengo, porque mi mente esta trabajando para hacerlas reales en un corto tiempo. Aun sigo aquí y mi sueño es la verdad que seguir creciendo, aprendiendo y disfrutando de mi.
Soy un amo creador de sueños. Soy luz del universo.
El milagro lo producen mis pensamientos y la llave mágica es el instante santo, que con la ayuda del universo limpio y transmuto cualquier otro pensamiento que no forma parte de mi.
Vivo en un cuento de hadas, y día a día escribo en el libreto de mis capítulos. siempre hay duendes y demonios. Solo comparto con ellos para entender mi aprendizaje.
La alegría de este personaje a quien represento está en que tiene idea de lo que está por venir porque ya lo proyecta en los pensamientos.
¿Es un sueño o una verdad? es mi verdad y mi verdad es un sueño dentro del mundo despierto.
De: CURSO DE MILAGROS
Yo soy Espíritu, eterna(o), incambiable y perfecta(o). El Creador nos Ama. Imagina como nos puede amar. Llamo a mi hermano mayor Jesús, quien está a cargo de la Familia de Dios aquí en este planeta, y pido su ayuda, llamo a mi espíritu para que esté presente en este cuerpo físico. A Jesús le digo, estoy a tus ordenes, ¿Que milagros voy a a llevar a cabo hoy?
lunes, 21 de septiembre de 2009
Siempre dispuesta a todo
“La vida es corta, quiebra reglas, perdona rápido, besa lento, ama de verdad, ríe sin control, y nunca dejes de sonreír, por más extraño que sea el motivo. Puede ser que la vida no sea la fiesta que esperábamos, pero en tanto estamos aquí, debemos bailar” (anónimo)
En muy opinión, muy bello… Y más hermoso sería el mundo y todos nosotros si siguiéramos estas palabras o simplemente si las pudiéramos leer a diario, dejando que éstas queden en nuestro subconsciente. Nos tomamos la vida muy a pecho, como un aprendizaje fuerte, sentimos dolor, rabia y muchas veces no nos permitimos perdonar y dejar atrás. Usualmente nos aferramos a ese dolor, a esa rabia, a ese pasado. Poco pensamos en que la vida pasa y las cosas pesan, bloqueamos el amor, atrapamos sonrisas y dejamos de perdonar.
Te has preguntado : Si me apagan la luz terrenal en este instante, ¿qué me queda? ¿Será que te quedan miedos, temores, odios, cosas por hacer o por decir?… ¿Personas a quien perdonar o a quien decirle te amo, lugares que disfrutar, cosas por descubrir?.
Piénsalo un instante.
Ahora, valora lo que tienes, disfruta lo que vives y donde vives. Siente de verdad. No limites tus palabras y descubre tu sueño. No vivas en lo que vendrá, vive haciendo las cosas de la mejor manera en cada momento.
No sabemos lo que viene, pero si se que en este instante mágico yo puedo dar lo mejor de mi y vivir en mi plenitud.
Te invito a vivir, a sentir, a disfrutar, a experimentar, a ser libre, a confiar en ti y a creer en el amor. Te pido que perdones, te recomiendo que sonrías, lánzate a bailar. Trata de no dejar piezas para mañana y si hoy lo deseas ¡úsala!, tal vez no hay mañana, pero es hoy y en este instante tu mejor futuro. Tu futuro es el presente.
Y si lees “La vida es corta…” es por que la vida es solo un segundo. El segundo de cada momento presente.
Hagamos el bien y empieza por ti.
Afirmación:
Yo decido vivir en el presente siempre feliz. Soy libre, perdono, me perdono y me amo.
martes, 15 de septiembre de 2009
Aprendiendo con Twitter
Súper interesante como la vida avanza y nos disponemos a aprender con todos los cambios... La tecnología y las comunicaciones forman parte de nuestra vida y a medida que evolucionamos en ella de esa misma manera crecemos.
Estas nuevas plataformas y redes son ejercicios mentales, ahora tenemos nuevas herramientas que unen y crean enlaces de redes, para que la comunicación sea una sola por igual. E aquí donde relaciono UNION en yoga, con unión en todos los medios, y unión entre todos nosotros... ¿será gracioso o casualidad?, pero para mi es muy interesante, llegamos por diferentes caminos a la fuente y la fuente nos llevan a que nos UNAMOS, separados logramos menos... Unidos avanzamos en el presente.
De verdad que es interesante aprender en la tierra como en el cielo...
Los invito a relacionarse con el mundo en esta aventura cibernáutica... Aprendemos, compartimos y nos alimentamos.
Abrazos
somos luz en twitter: http://twitter.com/estilodeangel
Enlaces:
http://www.geekets.com/2008/04/22/twitterfeed/
lunes, 14 de septiembre de 2009
Así lo siento yo
Para mí, si observamos las estrellas, escuchamos el sonido del mar y disfrutamos la naturaleza es cuando nos conectamos con lo real. Simplemente estoy presente. Activo el sentido de ser, de disfrutar, desconecto mi mente del tiempo y siento el todo, la unidad.
Y es aquí cuando me doy cuenta que vivir es la realidad de ser y estar. No hay nada mas maravilloso que sentir. Cuando no sentimos, dejamos de observar la bella experiencia de la vida y mas aun, dejamos de agradecer.
No importa lo que se fue, no sabemos que vendrá, pero en este instante lo mas hermoso es que respiro, que veo, observo, siento y disfruto.
Doy gracias y entiendo que nada irreal existe y nada real puede ser amenazado*. Soy parte del todo y el universo me pertenece. Deseo y espero que todos sintamos lo mismo. Al sentir la unidad nadie hace daño, no teme y acepta el amor.
Gracias a la vida y gracias a ti por ser parte del aprendizaje de la mía...
Amor para todos...
*nota de un curso de milagros
Comparto con ustedes este link con decretos y afirmaciones, en mi opinión personal muy bellos:
http://www.therainbowscribe.com/decretosyafirmaciones.htm
jueves, 10 de septiembre de 2009
Meditación "Pirámide de Amor"
Esta meditación salio de la clase de yoga y meditación, Septiembre 10,09,09. Luego de conectarme con la energía del AMOR del 9,09,09. Y confiando en la fuerza intuitiva y los guías que me acompañan en las clases para siempre dar un mensaje para todo.
Meditación la "Pirámide de Amor":
Pasos:
1.Sentado en postura fácil, piernas cruzadas, espalda recta, hombros relajados, las manos en GIAN MUDRA (dedo índice y pulgar juntos) sobre las rodillas.
2. Empieza a conectarte con la respiración, cada inhalar y cada exhalar lento y profundo por la nariz. Relajando la mente.
3. Ojos cerrados, rotas los ojos al centro y hacia arriba, dibujado un triangulo entre los ojos y el centro de la frente.
Procedimiento:
1. Llamando la fuerza cósmica del amor, el poder Universal que todo lo puede, que limpia y transforma en unidad con la energía universal, dibujas una pirámide al rededor de tu cuerpo.
2. La pirámide tiene 3 puntas en su base. Desde el suelo pasando por la rodilla y subiendo esta línea hasta la cabeza, la tercera punta desde el suelo subiendo por la base de la columna vertebrar hasta el tope de la cabeza.
3. Luego de tener la pirámide bien formada en tu cuerpo y en la mente. Visualizas una luz que entra por la punta de la pirámide, es la luz universal y la fuerzas del amor. La luz pasa por tu cabeza por el corazón y la espalda, cubriendo todo tu cuerpo.
4. La energía y la luz del amor, purifica limpia y transforma cualquier energía o bloqueo físico, mental o astral. Trasforma y trasmuta lo viejo, generando la pureza, la estabilidad, el amor.
5. Eres luz, y tu pirámide esta repleta de amor y purificación. Disfrutas de esa paz y ese amor dentro y fuera de ti. Aceptando la afirmación en tu mente y en cada inhalar y exhalar "YO SOY AMOR" "yo soy amor"... Continuas repitiéndote este mantra mentalmente, sintiendo las fuerzas cósmicas del amor.
6. Aceptas el amor en ti, lo manifiestas y clamas que el amor en ti y por ti es reflejado por todos a tu rededor.
Cierre:
1. Empiezas a disminuir el tamaño de la pirámide, cada ves mas pequeña. La depositas y la mantienes en el centro de tu pecho. Afirmándote y reconociendo que cada ves que lo desees, solo harás crecer la pirámide y te envuelves en las llamas del amor cósmico. Purificando y transformando.
2. Regresa la atención al nivel consciente , inhalando y exhalando lento y profundo por la nariz.
3. Frotas las palmas de las manos, las juntas presionándolas levemente. Los dedos gordos en el centro del pecho, sintiendo los latidos del corazón, y los otros dedos apuntando al cielo. En posición de prana (o de rezo).
4. Tres respiraciones profundas y regresas lentamente a nivel conciente.
Duración aproximada de 3 a 7 min.
SAT NAM - NAMASTE
Así empiezo
Hola amig@s, aquí les quiero compartir mis aventuras y experiencias en el crecimiento evolutivo de la vida... Un complemento de las lecciones por los guías de luz (en artículos de estilodeangel.com) Aquí mas bien presento mis recorridos personales.
Como somos unidad y la unidad brilla más cuando compartimos esa luz que llevamos por dentro, como despertamos al compartir la libertad de ser y de ser con la verdad.
Aqui va mi vivir en el presente y en el aquí y el ahora.
Somos UNO, somos Luz...
SAT NAM, NAMASTE
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